健康頻道

健康醫療網／林怡亭報導

隨著醫療技術進步與社會風氣的轉變，微整形與醫學美容在兩岸近20年來蔚為風潮，根據《鳳凰網》的統計，2010年中國整形市場的年度產值高達3000億人民幣（約1兆4650億台幣），且以每年銷售額60%的快速成長進行中，發展實力不容小覷。

▲價格文化成優勢　台灣醫美掀兩岸熱潮(圖／健康醫療網提供)

相對來說，台灣醫美市場年產值在2011年約800億元雖然沒有中國高，但也持續穩定成長，其中有不少是來自於港澳、中國。八千代診所林裕豐醫師表示，相較於中國，台灣的醫美技術較先進，核准的品項、型號也較多，醫美診所在政府部門的監督下，較少出現違法醫療的問題，因此不少中國旅客在來台觀光時，也會選擇台灣的醫美診所「修修臉」。

根據統計，大陸人選擇來台整型的意願達44%，略高於有意願到南韓的41%。為什麼這些中國遊客選擇台灣的意願高於「整形大國」南韓呢？林裕豐醫師解釋，台灣近年來開放陸客來台進行醫美療程，相對南韓來說，台灣的醫美簽證辦理更為便捷快速。加上語言與文化的接近，使得患者更能清楚與醫師溝通。再者，台灣的醫療技術與衛生環境並不輸南韓，但在高度競爭下，價格卻較歐美日韓更為便宜。在流程便利、價格實惠、文化相近、技術先進等優勢下，使得陸客來台的意願逐漸提高而超越南韓。

林裕豐醫師表示，目前也有不少台灣醫美同業選擇前往對岸開設診所，就是看上了中國對於醫美需求日益提昇，但中國的醫療環境與技術目前仍處於參差不齊的學習階段，比較之下，以打著台灣醫師的名義設立醫美診所，會較在地診所更加吸引民眾並增加信心。但林裕豐醫師也指出，在大陸設置醫美診所並非想像中容易，仍須經過對岸政府層層審核的關卡與限制，想賺錢，還得先付出一定的成本。

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健康醫療網／郭庚儒報導

52歲的曾小姐，3年前因連續數月不停乾咳，多次求診仍未好轉，到醫院接受胸腔X光片檢查發現，竟罹患晚期肺腺癌，開始接受藥物治療延緩病情；1年後追蹤檢查，卻發現肺腺癌腦轉移，讓她一度崩潰，在老公及醫師的鼓勵下，繼續勇敢接受治療。如今兩年半過去，曾小姐站出來呼籲病友，把握機會積極接受治療。

▲勇敢抗癌！　肺腺癌腦轉移已活過2年半(圖／健康醫療網提供)

「此生我最感謝一直陪伴在身邊從不缺席的丈夫，以及主治醫師蔡俊明主任！」曾小姐語帶哽咽的感謝，並送上花束給伴隨她堅持治療的兩大精神支柱。

曾小姐說，得知罹患肺腺癌後，經由醫院轉介到台北榮總胸腔部胸腔腫瘤科接受治療，當她告知醫師害怕化療的副作用，剛好病情符合申請健保第一線標靶藥物治療，之後因藥物副作用影響肝功能，醫師建議改用另一種標靶藥物，迄今病情穩定，「蔡俊明主任是我遇見最細心照顧病人的醫師」。

「我不是病人，我是一個快樂的人！」曾小姐將疾病經驗轉變成助人的動力，站出來呼籲，病友只要勇敢積極接受治療就有機會，並用最樂觀正面的心情，去享受每一天。

台北榮總胸腔部胸腔腫瘤科主任蔡俊明表示，晚期肺癌腦轉移大約每3人就有1人，且因腦部組織有血腦屏障，需使用分子較小的標靶藥物治療，目前健保署在今年11月1日開始，新增第二種健保給付標靶藥物，對於肺腺癌局部侵犯性或轉移性有較佳的治療效果。

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健康醫療網／張郁梵報導

秋冬是許多心血管疾病的好發季節，而「中風」長期以來高居國人十大死因第三位，也是造成成人殘障的第一主因，顯見預防中風和避免中風者再度中風的重要性。根據中國醫藥大學林昭庚教授與施純全醫師分析健保資料庫發現，中風病患接受針灸治療，可以降低二度中風的機會，效果並不輸給藥物預防。

▲秋冬中風好發季　針灸可降低二度中風率(圖／健康醫療網提供)

中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師張恆偉表示，臨床上常見到復原良好的病患，出院不久後又再次中風，且嚴重程度更甚於第一次。根據臨床經驗，中風住院病患在尋求復原的過程中，大多為了改善意識不清、手腳無力、言語困難、吞嚥困難等問題，而在搭配針灸治療後即可改善症狀。

針灸有助於減緩中風症狀、減少再度中風的機率；健保署在七年前就積極啟動「腦血管疾病中醫輔助治療計畫」。只要是中風三個月內的病患，在住院時於各個醫院接受針灸治療，僅須部分負擔50元費用。而「腦血管疾病後遺症中醫門診照護計畫」則是針對中風兩年內加入計畫者，並須在回診時提供額外的相關評估。

張恆偉提醒民眾，須加強自我照護能力才能有效預防中風，特別是心律不整、血糖血脂血壓三高、過度肥胖、長期抽菸者，更要注意防範。

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健康醫療網／張郁梵報導

脂肪是許多人的天敵！大家都知道早餐要吃得好、午餐要吃得飽、晚餐要吃得少，但每次一進到早餐店，都會很習慣的點杯奶茶配漢堡或吐司，到底外食族要怎麼選擇早餐，才能吃得飽又不怕胖呢？營養師指出，吐司邊熱量最高，吃吐司時要記得切邊；而早餐吃蛋，可以抑制刺激飢餓感的賀爾蒙，對減肥助益良多！

▲吐司邊熱量高　早餐加蛋有利減肥(圖／健康醫療網提供)

開業減重診所楊丞樺營養師表示，早餐的選擇盡量以少油為主，像是大家熟知的漢堡，熱量很高、盡量少吃；而吃吐司和三明治時，除了應減少美乃滋的攝取外，也可向老闆要求切邊，因為吐司邊熱量最高，而全麥土司熱量又比白吐司低。

此外，楊丞樺營養師強調，來到早餐店，最重要的是需減少加工食品的攝取，像是漢堡肉、蝦排、肉排等，因為這些加工品在製造的過程中，常常會添加很多的化合物，不僅熱量高、對身體的健康影響也很大！因此，建議大家少碰，倘若真的想吃肉的話，可以改選肉片。

至於很多人愛吃的蛋餅，就是早餐不錯的選擇！楊丞樺營養師建議大家，可盡量選擇蔬菜蛋餅，增加蔬菜的攝取；而雞蛋屬於優質蛋白質，能減少刺激飢餓感的賀爾蒙，國外不少研究也都證實，早餐加蛋，比起麥片、穀類更能抑制食慾，有利減肥。

飲品部分，楊丞樺營養師建議可選牛奶或豆漿，一方面顧胃、幫助消化，一方面熱量也低；倘若真的很想喝奶茶，也應選擇用鮮奶製成的奶茶，而非奶精沖泡的。提醒民眾，只要謹記以上幾個要訣，便可吃得飽又吃得健康！

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健康醫療網／潘以慈報導

人人都喜愛美食，然而，在享受美食時，若是口腔清潔工作沒做好，可得要小心牙菌斑滋生！牙科醫師指出，牙菌斑是細菌的安樂窩，不僅會導致蛀牙、牙齦炎，若患牙周病，得到心肌梗塞、中風等疾病的機率比較高。

▲口腔清潔不顧好　恐導致牙菌斑滋生(圖／健康醫療網提供)

新光醫院牙周病科主任陳智龍指出，若不時常清潔口腔，細菌會以食物殘渣、剝落的口腔細胞及唾液中的糖蛋白為養分，黏附在牙齒表面與縫隙內茁壯成淡黃色薄膜狀的菌落，也就形成了所謂的牙菌斑。

主任陳智龍說明，口腔中不同部位的牙菌斑各有其不同的菌落，牙釉質齲齒處的牙菌斑以變形鏈球菌為大宗；牙本質齲齒處除了變形鏈球菌外，也常見乳酸桿菌；而牙根齲齒處的牙菌斑則多為放射菌種；牙齦溝處的牙菌斑菌種更多，常見有細梭形桿菌、革蘭氏陰性菌、螺旋桿菌、放射菌等。

牙菌斑存在於食物發酵呈酸化的口腔中，一毫克的牙菌斑約有近億個細菌，而牙菌斑堆積的病變可能會導致牙結石、牙齦炎、牙周病、蛀牙等其他疾病的發生；陳智龍主任呼籲，民眾千萬不可忽視口腔的衛生與健康，時時清潔以免突然發生病變。

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健康醫療網／郭庚儒報導

東北季風增強，氣溫一下就掉了8度；日前一名51歲中年男子參加公司健康檢查，竟發現血壓飆升至180/110，嚇得趕緊求助醫師，所幸經過一個星期按時服藥、飲食控制，血壓回到140/90。醫師表示，天冷容易導致人體血管收縮，而血管收縮會造成血壓升高，建議40歲以上民眾，應每個月定期量測血壓。

▲天冷！　52歲男子血壓飆升至180(圖／健康醫療網提供)

收治患者的台北榮總心臟內科主治醫師常敏之指出，該男子自述上一次量血壓時就有140、150，不過沒有頭痛、頭暈的症狀，因此不以為意，不料2年後參加健康檢查，發現血壓已飆升至180/110，才驚覺事態嚴重。

常敏之表示，一般正常血壓為140/90，當收縮壓增加20、舒張壓增加10，就增加一個程度的高血壓，譬如140-160 /90-100 為第一度高血壓；160-180/100-110 為第二度高血壓；180以上/110以上為第三度高血壓，是非常嚴重的高血壓，容易造成中風、心肌梗塞。

常敏之強調，40歲以上是高血壓的好發族群，有些患者沒有發生頭痛、頭暈等高血壓症狀，就以為身體很健康，其實症狀會因人而異，有些患者甚至沒有症狀，等到血壓飆高就突然中風。建議40歲以上民眾應每個月定期量血壓，年輕人也應每3個月量測一次。

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