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氣候變化大 躁鬱症易誘發

Dec 21, 12:33AM

健康醫療網/記者潘以慈報導

現代人壓力大,不管是人際、工作、或是家庭,長期精神上的壓力可能造成罹患精神疾病的機率非常高,其中躁鬱症是較為良性的一種,發生的原因與遺傳以及壓力有很大的關係。由於現代人生活上的創傷,或是長期慢性壓力等都是可能原因,至於季節變化之際,則是躁症好發的季節,除了家屬給予的支持外,養成服藥的習慣也很重要。

▲季節變化躁鬱症易誘發 切記要服藥!(圖/健康醫療網提供)

南投縣政府衛生局指出,躁鬱症為精神疾病中病程比較良性的一種,研究發現,躁鬱症病人有將近一半可能陷於憂鬱狀態,且可能有復發的傾向,對於患者可能造成認知與社會職業功能逐步退化。

躁鬱症中的躁病發作症狀,包括活動量過分增加、精力旺盛、性需要增加,睡眠的需要量減少、好講話、易怒、注意力分散不易集中,以及虛妄且不切實際等。較早發病的躁鬱症患者一開始多以憂鬱期為主,並且通常會經歷多次憂鬱期之後才會有輕度狂躁。

衛生局表示,躁鬱症患者可能有行為異常、過動症、酒精濫用及其他物質濫用、強迫症、恐慌症、人格異常來呈現,所以在診斷上十分困難。大部分的躁鬱症患者可能會經歷多次的發病,且無症狀期的長度通常會隨著年齡的增長而減短,如家中有親人發生躁鬱症狀,家人應適時給予患者支持,並幫助患者養成服藥習慣,能幫助患者早日走出憂鬱,也免除復發或惡化等影響。

資料來源: www.healthnews.com.tw/

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]※




三峽北大義賣會 美姿墊人氣夯

Dec 20, 10:11AM

健康醫療網/記者林怡亭報導

新北市三峽北大特區教授朱彥華老師與社區、民間企業共同合作,打造跨年燈海造景活動,總計60個社區響應點燈,總長約四公里,現場恍如銀河璀燦、美不盛收;與往年不同的是,今年首度舉辦「愛心園遊會」、內容包括摸彩、二手義賣、農產品特賣,與十數輛愛心餐車共襄盛舉,讓民眾在欣賞美麗燈海之餘,還可以順手做公益。

▲三峽北大義賣會獲愛心 美姿墊人氣夯(圖/健康醫療網提供)

今年的燈海造景活動因為多了企業贊助,整體的規模比往年大上許多,首日參加人數也超過以往。贊助企業各發揮所長,根據區域與企業特性,將現場裝飾得美輪美奐,其中美姿墊業者春木禾,就送出孩童適用的美姿墊作為現場摸彩獎品,由MOMO親子台哥哥姐姐親手送出,將活動帶到最高潮。

美姿墊業者馬英軒表示,春木禾近年來為了回饋社會不遺餘力,除了積極參與各類公益活動外,也透過實質的商品贊助,讓更多父母親重視小孩的坐姿問題。根據統計,現在孩童平均坐在椅子上長達八小時,若坐的姿勢不正確,除了會造成腰痠背痛的困擾外,長期如此更會造成脊椎側彎、引發胸悶、骨盆不正等問題,家長不可不審慎待之。

不少小兒科醫師也發現,常有孩童喊頭痛卻抓不出原因,其實很多都與坐姿有關聯。現在孩童課業壓力大,一坐在書桌前就是好幾個小時,孩童為了讓自己固定在坐位上保持專心,翹腳、側坐、趴坐等姿勢樣樣來;殊不知,不當的坐姿容易拉扯到身體肌肉,造成胸痛、胸悶等後遺症,父母應時時督促孩童坐姿並給予指導,每隔一段時間叫孩童起來走動,才可避免因不當坐姿對身體所造成的傷害,若孩子真改不了習慣,給予調整坐姿的輔助品也是好方法。

資料來源: www.healthnews.com.tw/

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心情鬱悶有解 快吃桂花酒釀芋圓

Dec 20, 10:11AM

健康醫療網/記者郭庚儒報導

您的心情壓抑、鬱悶,甚至煩躁嗎?中醫師廖千慧推薦一道冬至應景的湯圓料理「桂花酒釀芋圓」,材料包括雞蛋、芋圓、米釀、桂花釀、蜂蜜等,其中桂花具有舒緩情緒的效果,不過提醒民眾關火後,才能加入桂花釀,否則容易變苦,香氣也會被破壞掉。

▲解心情鬱悶 冬至吃桂花酒釀芋圓(圖/健康醫療網提供)

廖千慧表示,芳香的桂花除了增添香氣,還具有疏肝解鬱、清肝退火,以及消除目赤腫痛、口臭、牙齦腫痛的效果,另外,米釀帶有少量的酒精成分,米可以補中益氣,少量酒精則可袪除風寒、活絡血路,冬天食用最合適。

桂花酒釀芋圓作法為,將500cc的清水煮滾時,打入一顆蛋花,蛋花熟了就可以關火放涼,待作甜湯用;接著,在煮另一鍋500cc的清水,水滾時把半盒芋圓,約300公克倒入,稍微攪拌把芋圓打散,等芋圓浮起來後,再煮2分鐘即可撈起。

為了使芋圓口感更軟Q,廖千慧建議,可準備一碗冰水,將煮好的芋圓冰鎮數分鐘,最後將芋圓放入蛋花湯內,再加入2湯匙的米釀及1湯匙的桂花釀,可依個人口味酌量加入蜂蜜,約3至4湯匙即可。

資料來源: www.healthnews.com.tw/

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好方便!行動醫療車巡迴各地 提供健檢服務

Dec 20, 7:05AM

圖、文/優活健康網

亞東醫院19日舉辦「婦女健康篩檢巡迴車」(乳攝車)正式啟用典禮,此輛車是結合乳癌篩檢、子宮頸抹片檢查等多項功能的篩檢車,將健康檢查免費且直接送進新北市偏遠、地區,將於21日正式上路,首站到板橋區福興里替民眾進行篩檢服務。
這輛最新型的乳攝車是由「陳淑宜女士癌症基金會」全額捐輸,贈至亞東醫院,希望藉由乳攝車行動醫療的服務,將健檢開進社區、來到民眾面前,讓更多沒有定期至醫院檢查的朋友接受篩檢,避免憾事發生。

乳攝車促進偏鄉醫療!

亞東醫院朱樹勳院長表示,有些人覺得到醫院檢查太麻煩,或是偏遠地區的民眾離醫院較遠,因此失去了早期診斷、早期治療的先機。希望透過這輛乳攝車的服務,對大台北地區的居民,尤其是偏鄉的健康促進能有重大幫助。有關乳攝車的服務將作詳細的介紹:

1)以提供難度較高的乳房攝影檢查為主,亦可執行子宮頸抹片檢查、大腸癌篩檢查、口腔癌篩檢,以及成人健檢等服務。

2)目前服務範圍以新北市為主,未來擴大至基隆、桃園。

3)社區、村里或單位申請使用乳攝車,完全免費。

4)乳攝車從早上9點~晚上6點提供服務,民眾可前往篩檢。

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不是卡到陰! 精神官能症需及早治療

Dec 20, 4:33AM

優活健康網記者談雍雍/綜合報導

台南市衛生局日前接獲家屬求助,表示自己的女兒,日前無預警被裁員,之後一直找不到工作,繼而出現頭暈、失眠、腹瀉、手腳無力等情形,家屬以為卡到陰而到處求神問卜,但一直找不出原因且症狀未獲得改善。衛生局建議家屬儘早求助精神科醫師,經精神科醫師診斷為「精神官能症」,家長才恍然大悟,自責差點延誤病情。好在,女兒經由治療後,症狀已獲得改善。
近年來,科技發達及社會快速的進步,造成人們生活壓力大,連帶心理的健康也受到威脅,容易出現胸悶、呼吸困難、心悸、頭暈、噁心、腹瀉、失眠、焦慮、憂鬱等症狀,因此在學業、工作、家庭、人際關係上皆受影響,看遍醫院各科,卻找不出病因,甚至懷疑自己是得了怪病,或認為是一種家族道德缺陷、卡到陰,而採取民間療法,如:求神問卜、收驚等。

精神官能症治療 藥物+心理治療

衛生局指出,這類病患都是到精神科求診後,才知道自己罹患「精神官能症」。精神官能症屬於輕微的精神科疾病,是情感上的適應不良、心理社會適應障礙的臨床表現,造成身體上非常痛苦的症狀。

精神官能症是一種可以治療的疾病,除了藥物治療外,另需輔以心理治療,可以達到較好的治療效果。另外,可從飲食、作息、運動方面著手,多補充蔬菜、水果,加上適度運動和規律的生活作息,調整自己的生活態度與方式,就能避免。

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不良牙套相害 牙齒蛀光光!

Dec 20, 4:33AM

健康醫療網/記者張郁梵報導

門牙牙齒都蛀光了、不敢開口怎麼辦?今年29歲的游小姐就曾為此深受苦惱,到牙醫診所就醫,還被建議將門牙全數拔掉,所幸後來經新光醫院一般牙科主任劉閔結醫師以藍光數位取像機掃描牙齒、製作全瓷牙冠,終於讓她敢開口大笑了!更開心的是製作過程只需一天、顏色透明感也近似真牙!

▲一口爛牙蛀光光! 竟因不良牙套相害!(圖/健康醫療網提供)

劉閔結主任表示,游小姐先前因蛀牙裝了許多牙套,沒想到上排牙齒的不良牙套,卻因為密合度不佳而有鬆動、發炎疼痛與異味,最後整排6顆瓷牙冠還因嚴重蛀牙而脫落,診所牙醫師因此建議將上排爛牙全數拔光。

不過,劉閔結主任診斷後,認為不需要將牙齒拔光,只要進行根管治療、水雷射牙冠增長手術和牙釘加強結構,再搭配人工植牙,完成全口重建咬合,最後再做牙套保護,就可以在兼顧美觀的同時,也保留住原本的牙齒了。

劉閔結主任進一步指出,以往製作假牙冠通常需要患者先印模型、試裝金屬內層,才能完成陶瓷牙;再加上牙醫師與技師往返運送齒模的時間,通常都得耗費5-10天左右。對許多人來說,等待的過程常常是度日如年。

而游小姐所使用的藍光數位取像機,只要拍下牙齒照片,在電腦軟體的重組之下變成虛擬的3D模型,就可以在電腦中製作假牙,不僅省下不少時間,在一天內就能完成全瓷牙冠,色澤也媲美技師手工製作的陶瓷牙冠。

另外,劉閔結主任也提醒民眾,臨床上常遇到患者因使用取模不好、密合度不佳的不良牙套,造成牙齦紅腫、發炎,最後引發牙齦炎、牙周病及蛀牙;因此建議大家,除了要慎選牙醫師並定期回診外,平常牙套清潔除了刷牙,也須使用牙線或牙間刷,才能徹底將每個牙面都清潔乾淨。

資料來源: www.healthnews.com.tw/

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