健康頻道

健康醫療網／記者林怡亭報導

清秀乾淨臉龐現在已經不流行，現代有身份地位的男性幾乎有一個共同點就是蓄鬍。日前，米姆投書「紐約時報」，近年來，商界精英正帶頭掀起一場落腮鬍運動，包括Google共同創辦人布林、高盛執行長布蘭費恩、蘋果前CEO賈伯斯等人，都站在發表會上有男人味的介紹自家產品優勢；也因此，很多男性也開始希望能靠「植鬍」改變鬍型，來增加男性魅力。

▲ 勝利組掀落腮鬍風　植鬍增添男人味（圖／健康醫療網提供）

一名八大行業王姓公關清秀乾淨臉龐常常被叫小白臉，深感痛苦到植髮診所求醫 ，長相清秀的他一直很苦惱，非常嚮往國外的男性落腮鬍，讓自己看起來成熟穩重，他發現國外有8成男性都有一口迷人魅力的鬍型。男公關因天生鬍子稀疏，看到網路上使用偏方，導致發炎的可怕案例不敢輕易嘗試，最後在網路上找到專業植鬍診所，可以改善天生美中不足的地方；透過4小時的植鬍手術，術後隔日可上班也沒有發現腫脹現象，10天後就變得自然美觀，還有同事稱讚他像國際巨星「基努李維」，令他信心大增，成為人氣「型男公關」。

連續2年在ISHRS發表美型植髮論文的林宜蓉醫師指出，亞洲人受到毛髮基因及種族的影響，有8成男性都是屬於稀疏的工字鬍，天生就有一口濃密的落腮鬍真的少之又少，如果想有濃密適合東方人臉型的鬍子，只能藉由人工美型植鬍手術（Esthertic hair Restoration），來做鬍型加密及美型設計。根據門診統計，會想植鬍的男性平均年齡大約在25－45之間且都有一個共同點，就是非常愛照鏡子及自拍，也因此讓需求者產生植鬍衝動，前來求診。

林宜蓉醫師表示，亞洲男性植鬍設計與西方人不同，以落腮鬍來說，西方毛髮較細輪廓較深，可以在臉頰上植入大量毛髮讓鬍子看起來比較多，但亞洲人毛髮較粗輪廓較淺，如果落腮鬍面積太大，整個人會看起來邋遢非常老氣，所以必須沿著臉型周圍做出細長有角度適合東方人的客製化鬍型，才會讓人看起來乾淨俐落為自己加分，提醒患者不是每個名人或明星照片的鬍型都可以套在臉上，必須溝通討論依患者不同的臉型比例，以及個人鬍型的喜好，來做客製化的鬍型設計。

台灣毛髮移植醫學會創辦人鄒積鎮醫師提醒，美型植鬍手術（Esthetic hair Restoration）要注意三點：
1、「生存率」，假設生存率低則別論美型
2、「自然度及契合度」，必須靠醫師的藝術天份及設計美學
3、「美型植鬍費用」，動輒10-25萬以上，確實不便宜，但更要注意低價陷阱，以免造成失敗。

日前國外傳出手術植髮針重複使用的問題，因此務必確認醫療院所相關耗材，注意安全衛生品質，不要被低價或行銷方式所誘惑，免得終生遺憾。

資料來源：　www.healthnews.com.tw/

優活健康網記者張瓊之／綜合報導

害怕手術一直拖，她竟把腫瘤養到8.4公斤！一名41歲的李小姐，在6年前因腹脹到醫院檢查，結果發現腹腔內長了一顆巨大的腎血肌脂瘤，但她卻因為害怕，而拒絕接受手術切除，直到日前，腹脹加劇再度回診時，腫瘤已長到38公分，且重量宛如3個新生兒大小，除此之外，就連右腎也都被腫瘤擠到左邊，呈現兩顆腎臟於同一側的狀態，所幸後來在接受腎保留之腫瘤摘出術及右腎固定術後，目前術後恢復良好。

▲ 怕開刀一直拖，腎腫瘤被她養到8公斤大（圖／台北榮總醫院提供）

腎腫瘤雖屬良性　但置之不理會有出血風險

臺北榮總泌尿部一般泌尿科張延驊醫師表示，腎臟血肌脂肪瘤主要是由不同成份的血管、肌肉、脂肪三種組織所組成，雖然屬於良性腎腫瘤，但若置之不理，隨著腫瘤越長越大的話，恐會破壞周圍正常腎組織，導致腎功能衰退，且腫瘤若大於4公分以上，血管瘤無預警的破裂，就會導致劇烈腰痛、後腹腔出血，甚至血尿。

腎臟血肌脂肪瘤的發生率為0.1～0.22％，好發於女性，其男女比例為1：4，且多數患者無臨床症狀，一般來說分2類，絕大部分屬偶發性的一類，平均好發於43歲女性，單側腎臟出現單一腫瘤；另一類則為合併於體染色體顯性遺傳病「結節性硬化症」，無性別差異，好發於較年輕的患者。

手術切除　是唯一能治癒的方式

在治療方面，張延驊醫師表示，主要是依腫瘤性質而定，例如：定期追蹤、血管栓塞、藥物治療等，但若要治癒手術切除是唯一的方法，包括腎全切除及腎保留之腫瘤摘出術，然而，兩者的差別，在於前者是當腫瘤佔據腎臟範圍過大，或患者處於危急出血性休克，又無法以保守治療穩定生命徵象時，得以考慮切除整個腎臟；後者則是僅摘除腫瘤，以保留所有正常腎實質及功能的治療方式。

資料來源：優活健康網

優活健康網記者談雍雍／綜合整理

據世界衛生組織統計，每年全球540萬人死於菸害；從皮膚到心臟，吸菸幾乎傷害身體每個器官。而女性來說，無論是自己吸菸或吸二、三手菸，都會影響受孕、胎兒健康或造成子女的模仿。其中，尤其以三手菸危害更廣泛，即使菸品熄滅了，仍會在環境中殘留毒性物質，即使開窗、打開電風扇等，也都沒有辦法杜絕這些有毒物質。

▲ 影響卵細胞、賀爾蒙　女性愛抽菸恐難受孕（圖／優活健康網提供）

孕婦吸菸危害大　胎兒恐早產、畸形

吸菸會嚴重危害身體健康，而女性吸菸易造成皮膚老化、月經不規則、生育能力降低、更年期提早等情形，因菸草中的有毒化學物質，也易使懷孕婦女產生流產、早產，並可能會造成胎兒先天畸形。

此外，基隆市衛生局也指出，吸菸也會造成卵細胞病變，賀爾蒙失調，以及減低輸卵管的功能，而容易造成不孕症。吸菸的女性可能等不到月經，也可能在經期有劇烈的疼痛。這樣的女性要花較久的時間才能受孕，懷孕成功機率低25％，或導致引發懷孕、分娩期間的合併症。

故想懷孕或家中有孩子的吸菸女性者，衛生局建議，應善用戒菸專線，戒菸專線諮詢人員提供隱密性高的一對一戒菸諮詢，量身打造戒菸個人計畫，且服務過程「完全免費」。

資料來源：優活健康網

優活健康網記者陳承璋／採訪報導

未滿兩歲的寶寶，如果胃脹氣，眾多家長則會心急如焚，趕赴小兒科讓醫師檢查，甚至要求開立含有薄荷醇成分的外用擦劑，好能塗抹在孩子的腹部、鼻前等部位，讓寶寶於脹氣哭鬧之時，能就此停歇，但事實上，此時寶寶不哭不鬧，並非脹氣問題解決，而是薄荷能抑制中樞神經，彷彿成人吃下鎮定劑一般，頓時解決各種疑難雜症，然而，寶寶就此因薄荷醇不哭了、不鬧了，恐怕會引起呼吸困難，甚至是嬰幼兒癲癇！

▲ 硬要醫師開薄荷醇！恐龍家長滿街跑　好傷寶寶健康（圖／優活健康網提供）

明文規定　禁止兩歲以下兒童用薄荷醇

根據食品藥物管理署的規定，薄荷醇其實是遭禁止使用在兩歲以下的嬰幼兒，此外，早已有許多案例，全都指向嬰幼兒倘使用薄荷醇，極容易產生不良反應，然而，書田診所小兒科醫師葉勝雄觀察，不少家長還是對薄荷醇能消寶寶脹氣的錯誤迷思，深信不疑。

不開薄荷醇　家長就翻臉

葉勝雄直言，過去在門診上，家長只要遇到孩子胃脹氣，就非得要跟醫師索取含薄荷醇的擦劑使用，他說，嬰兒腹壁肌較為柔軟，吃入的氣體本身就容易使肚子脹大，所以絕大多數的嬰兒脹氣，都是正常現象，「這個觀念即使跟家長說了老半天，通常還是不會聽，家長一定要拿薄荷擦劑才甘願，」葉勝雄無奈地說。

他接著說，如果不開薄荷擦劑，隔天小孩若持續脹氣哭鬧，家長反而會認為醫師沒仔細看診，不用心，為了給個「交代」，不少醫生只好開薄荷擦劑給予使用，但是兩歲小孩其實真的不建議使用薄荷醇，小孩即便在塗抹後真的不哭不鬧，並非脹氣改善，「而是中樞神經遭到抑制使然。」

別再深信不疑　薄荷醇對胃脹氣無效

台灣兒科醫學會的資料也指出，嬰幼兒使用薄荷醇能治療腹脹，並沒有任何研究能夠證實，反而有多起使用後出現不良反應的案例，例如呼吸停止、意識障礙，蠶豆症嬰幼兒，薄荷醇更是碰都碰不得！

醫師提醒，嬰幼兒脹氣，最有效的處理方式是成人的好好安撫，若長期不明腹脹，或是有吐奶的症狀，則須找醫師診斷，提供較為專業的意見。也因此，若下次嬰幼兒再有腹脹問題，切記！請勿再擦含薄荷醇藥膏擦劑，以免傷及孩子健康。

資料來源：優活健康網

優活健康網記者談雍雍／綜合報導

一名53歲的楊姓婦人， 在近2個月內體重突然掉了2公斤，覺得吞嚥困難，沒有食慾，喝水也會嗆到，於是到醫院檢查，竟發現食道的中下三分之一處，有一個約10公分腫瘤，證實是食道上皮細胞癌。經食道切除及食道重建手術後，目前情況穩定出院，在化療中。

▲ 愛喝熱湯＋吃辛辣食物　婦人竟罹食道癌（圖／優活健康網提供）

燙口食物刺激黏膜　恐增食道癌機率

台南市立醫院胸腔食道外科吳明和醫師指出，楊女士本身沒有喝酒及抽煙的習慣，但喜歡吃刺激性食物與非常燙的食物，尤其是熱湯，如此的飲食習慣，大約15年以上。因為這樣吃滾燙食物，刺激黏膜，容易傷害食道，導致細胞病變，長時間下來，就可能增加罹患食道癌機率。像個案這樣的飲食習慣，也可能因為經年累月導致細胞黏膜發生病變。

他提醒如果出現吞嚥不適或喉嚨有異物感，有可能是食道癌初期症狀，若延誤治療，將會惡化成吞嚥困難、嘔吐或吐血的情形，也可能因為無法進食而突然間體重大量下降。

長期飲烈酒是罪魁禍首

因此，吳明和醫師表示，台灣90％以上食道癌的病人，都是由於喜歡喝烈酒及醃漬物引起，由經由此個案發現，喜歡喝熱湯、吃辛辣食物也可能會引起食道癌，雖然相較於喜歡喝烈酒及醃漬物引起的食道癌較為少數，但愛喝熱湯吃辛辣食物可能引起食道癌的發生，值得大家警惕。

資料來源：優活健康網

優活健康網記者陳承璋／綜合報導

對於養豬一詞，在年節長假之中，最能展現其風骨。大魚大肉，各種零嘴不限制，油炸類食物全部上桌，幾乎百無禁忌，不少人也樂在其中，但事實上，這幾天下來，所累積的體重，甚至是所累積的體內毒素，恐怕會因此大爆表，專家就提醒，年節之中，不妨能夠多吃花椰菜、大蒜、蘋果，都有助體內環保，促進排毒，年後更可以找尋三五好友一同運動，減重的成功率能因此大幅提升六成以上！

▲年節體內累積毒素多！多吃柑橘、花椰菜助解毒（圖／優活健康網提供）

多吃花椰菜　活化體內第二型解毒酵素

為什麼多吃這些食物能促進排毒？台灣國際生命科學會王進崑教授解釋，在人類身體裡擁有第一型與第二型解毒酵素，若身體毒素沒有經過這些酵素「解毒」，毒素就會排不出去。也因此，活化這些解毒酵素，就十足重要，而各種日常生活中，所被熟悉的，以花椰菜為首，到大蒜、菇類，正是啟動解毒開關的關鍵腳色。

他進一步說明，第二型解毒酵素通常具有很強的抗癌及預防細胞突變的功能並有益健康，而日常生活中常吃的菇類、高麗菜、芽球甘藍菜、波菜、薑、富含花青素的莓類、花椰菜、花椰菜苗、大蒜、黃豆、蘋果、紅鳳菜及葡萄等都能有效活化第二型解毒酵素如谷胱甘肽S轉移酶及葡萄糖基轉移酶。

年後呼朋引伴勤運動　甩肉成功率激增

王進崑強調，尤其是十字花科食物中所含的蘿蔔硫素被發現效果最好，此外，過年象徵吉利、平安的柑橘與蘋果，也是活化解毒酵素的好幫手。

除了解毒之外，再加上年後勤快的減重，才能完整拼湊「年後體內環保」的最後一塊拼圖，他說，減重路上不宜孤單，建議能夠找尋好友，相互激勵，甩肉的成功機率可望從20％上升到85％。有助年後能早點讓身體找回健康與輕鬆。

資料來源：優活健康網