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辦公族電腦用過頭 「肩膀結石」痛到連手都不舉

Sep 27, 2:18PM

▲辦公族長期久坐,易引發疾病。(圖/美忍者提供)

生活中心/綜合報導

上班族常常因為長期久坐而引發疾病,近來一名47歲的王小姐就因辦公需要長期使用電腦,加上姿勢不良,肩膀引發鈣化性肌腱炎,也就是俗稱的「結石」,她因感到劇烈疼痛,連手都舉不起來,更別提好好地睡個覺,但X光並未找出原因,最後是經超音波檢查才找出病因,進而獲得適當治療。

王小姐因工作需要,長時間坐在辦公桌前使用電腦,多年下來,偶爾會有肩膀痠痛的問題,但休息後就有改善,並未放在心上,但日前肩膀不舒服的狀況持續2天後,突然起床時感覺劇烈疼痛,手無法舉起,連注射止痛針也只能暫時紓解,晚上難以入睡,整夜難眠。

聯合醫院復健科主任武俊傑指出,一般認為鈣化性肌腱炎與肌腱反覆性受傷有關,最容易出現在旋轉肌的棘上肌;上班族因長時間姿勢不良或不動,突然變換動作,容易造成棘上肌受傷,而慢性累積導致鈣化性沉積。

然而,鈣化性肌腱炎急性發作時鈣化會變軟,有時X光無法彰顯,需經骨骼肌肉超音波檢查才能判斷。王小姐就是從超音波檢查才發現進而得到適當的治療,改善病情。武俊傑醫師提醒,鈣化性肌腱炎是很頑固的疾病,很容易反覆發作,高危險族群最好配合調整工作及施力習慣,加上適當的運動以避免再發。(新聞來源:華人健康網)




肌腱發炎分三級 把握治療黃金期

Sep 27, 8:21AM

健康醫療網/張郁梵報導

31歲的蔡小姐是美語補習班老師,平時上課須常寫黑板、擦黑板,長時間下來,肩膀開始痠痛僵硬,朋友介紹可做舒緩操、推拿拉筋等,卻不見好轉,就醫後醫師診斷為第一級肌腱發炎,所幸及早治療免去手術之苦。

▲肩膀疼痛恐肌腱發炎 治療難痊癒?!(圖/健康醫療網提供)

衛生福利部豐原醫院復健科蘇希洵醫師指出,慢性肩部疼痛在門診中屬於常見、但卻也是難以治癒的疾病,常發生在運動員、工廠作業員、家庭主婦或辦公室工作者身上。主因為肩關節重覆性動作造成肌腱受傷,長久下來引發肌腱退化;患者會有疼痛和肌力不足的症狀。

然而,肌腱炎患者往往只會感覺到肩膀痠痛,初期可能持續1到2天,但症狀發作的頻率會持續增加,慢慢進展到隨時都感覺不舒服,尤其在肩膀上舉或內轉時特別疼痛。

蘇希洵醫師表示,一般民眾常有錯誤觀念,往往認為肌腱傷害不是大問題且不難治療,其實肩膀肌腱累積性傷害是相當難治癒的疾病,因為退化的肌腱喪失了原有的張力,不僅功能無法完全恢復,反而容易重覆再受傷,造成惡性循環。

目前對於慢性肌腱退化的常用治療有物理治療、震波療法、增生療法、活化血小板血漿注射療法等,但所有的治療建議都要加上治療師的運動訓練及衛教,才能維持治療效果,避免再次發作。

此外,蘇希洵醫師特別叮嚀,肌腱發炎主要分為三級,第一級無法在超音波或影像學中看到撕裂傷,但理學檢查有反應,而第二級則表示在超音波或影像學中看到軟組織撕裂,到了第三級則已斷裂。一般來說,第二級以上的患者即使手術,也不一定可復原完全,建議民眾還是把握初期的黃金治療期較好。

資料來源: www.healthnews.com.tw/




攜手防疫! 32人18團體獲肯定

Sep 27, 8:21AM

健康醫療網/郭庚儒報導

疾病管制署今日頒發102年度防疫獎勵有功人士及團體,共32人及18組團體獲肯定,由衛生福利部長邱文達親自頒獎。他說,期望透過公開表揚有功人員及團體,激勵防疫人員工作士氣,並鼓勵各界積極協助推動傳染病防治。

▲防疫有功! 32人18團體獲肯定(圖/健康醫療網提供)

今年以「感謝有您,攜手防疫」為主題,鼓勵對防疫研究、策劃、推行具有重大貢獻者,及執行傳染病防治工作著有績效人員及團體。

其中資深衛生人員陳貞玲獲頒公務類個人獎,她參與苗栗縣第一例愛滋個案,對其關懷與尊重保護不曝光,深獲個案信任。許多個案即使搬離苗栗,仍希望由陳貞玲追蹤關懷,目前追踨最久的愛滋個案已存活超過20年,仍持續服藥。

同樣獲得公務類個人獎的國家衛生研究院杜鴻運博士,則致力結核病菌研究發現不同族群間結核菌株的感染傳遞方式、毒性與抗藥性。同時,他也積極研發治療潛伏性感染之疫苗,如新型次單位結核疫苗,目前已完成美國正式專利審查申請。

獲得非公務類個人獎的雷夢娜,在廣播節目「彩虹雷夢娜」上,談論同志相關議題,受到同志朋友反應熱烈。他也出席愛滋防治公益活動,宣導愛滋防治觀念,更身體力行帶頭接受篩檢,是愛滋宣導的模範生。

資料來源: www.healthnews.com.tw/




皮蛇纏身多疼痛 侵犯眼睛恐失明

Sep 27, 8:21AM

健康醫療網/關嘉慶報導

民間常有皮蛇纏身恐要人命的說法,且對皮蛇治療充滿許多迷思;醫師指出,俗稱皮蛇的帶狀疱疹治療雖有抗病毒藥物,但只能治標不治本,而目前已有預防皮蛇的疫苗,適用於預防50-79歲的成人帶狀疱疹,可望為民眾降低帶狀疱疹威脅!

▲皮蛇纏身迷思多 侵犯眼睛恐失明(圖/健康醫療網提供)

俗稱皮蛇的帶狀疱疹上身常長達數月或數年之久,以致民眾常對此病充滿迷思;台大醫院皮膚部主治醫師蔡呈芳表示,帶狀疱疹是因水痘病毒再活化引起,只要得過水痘,就有引發帶狀疱疹的風險,50歲以上成年人發生率高達95%;罹患帶狀疱疹發生神經痛到出現皮疹約3-5天,但也有可能長達100天,導致病患飽受神經痛之苦,卻往往不知已罹患帶狀疱疹,進而會延遲治療時機。

中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科主治醫師林文元指出,帶狀疱疹疼痛時間與年齡成正比,年紀越大的患者疼痛持續越久,其中更有10%至25%帶狀疱疹患者會發生在眼部,嚴重者恐失明,也可能引發其他嚴重併發症,如觸感痛、運動神經元麻痺、肺炎、腦膜腦炎等。

林文元醫師進一步表示,帶狀疱疹治療僅以抗病毒藥物降低疼痛感,治標不治本;另外,目前已有預防帶狀疱疹疫苗將引進台灣。國外臨床研究顯示,帶狀疱疹預防疫苗可降低高達70%帶狀疱疹發生風險、降低60%急性疼痛發生率,及降低67%帶狀疱疹後神經痛的發生率,適用於預防50-79歲成人帶狀疱疹,可望為台灣民眾降低帶狀疱疹威脅!

資料來源: www.healthnews.com.tw/




無菸好環境 10月起新北增5處

Sep 27, 8:20AM

健康醫療網/關嘉慶報導

又有五個地方不會受到菸害!新北市衛生局宣布,自10月1日起,增加烏來老街、深坑老街、新店三民公園、永和大新公園,以及中和秀山國小周邊人行道等5處無菸空間。癮君子若在禁菸區域內吸菸被查獲,將被處罰鍰2千元至1萬元。

▲享受清新空氣 10月起新北增5無菸處(圖/健康醫療網提供)

「公園多是社區小孩及老人家休憩的地方,但常有癮君子聚集抽菸,真的很不好。」永和大新里長朱文燦主動向衛生局提出公告禁菸申請,他開心的說,「很高興衛生局將區內的大新公園公告為禁菸場域,讓大家能享受更清新的環境」。

新北市衛生局自98年起陸續將新板萬坪都會公園、浮洲親民公園、樹林鹿角溪溼地公園與長壽親子公園、新莊塭仔底公園(公兒二溼地)、金山獅頭山木屑步道、淡水文化國小對面公園,以及市政府大樓週遭特定區域等8處,公告為無菸空間。

由於民眾對於菸害防制越來越重視,新北市衛生局今年再增列5處無菸場域,包括烏來老街、深坑老街、新店三民公園、永和大新公園,以及中和秀山國小周邊人行道;以期使新北市民與外來遊客有更健康清新的環境品質。

健康醫療網提醒您:吸菸有害健康!

資料來源: www.healthnews.com.tw/




菸酒不離身三十年 男子罹下咽癌

Sep 27, 2:08AM

健康醫療網/關嘉慶報導

菸酒真是害人不淺!一名五十九歲男子,三十年菸酒不離身,最近兩個月一直感覺左側喉嚨卡卡的,且合併有吞嚥疼痛、聲音沙啞症狀,原以為只是感冒,吃了一個多月的感冒藥無效,進一步就醫檢查,才發現罹患第三期下咽癌合併頸部淋巴轉移。

▲三十年菸酒不離身 男子罹下咽癌(圖/健康醫療網提供)

收治該男子的國泰醫院耳鼻喉科王文弘醫師指出,抽菸、喝酒是造成下咽癌的主要危險因素;這名男子每天抽兩包菸、喝兩瓶啤酒,估計三十年來至少抽43萬8千支菸、喝掉15噸啤酒,正是典型因抽菸、喝酒導致下咽癌的個案。

根據國健署統計,台灣下咽癌發生率已超過喉癌,僅次於口腔癌及鼻咽癌,位居頭頸部癌症的第3位。由於下咽位於喉嚨深處,初期症狀常不明顯,病人自覺有症狀求醫時,往往腫瘤已進展到第三期,甚至是第四期。

國泰醫院以達文西機器手臂來為這名男子手術,一次完成下咽腫瘤切除術及頸部淋巴廓清手術,手術6個小時,因手術傷口小,病人住院一週就出院;王文弘醫師強調,並非每個下咽癌合併有頸部淋巴轉移病人都適用達文西手術,若頸部淋巴轉移超過3公分,仍得仰賴傳統手術。

王文弘醫師提醒,下咽癌初期症狀輕微且較不具特異性,常見症狀多為喉嚨不適、卡卡的,且常被誤認為是感冒;因此,有抽菸、喝酒或嚼檳榔習慣,若出現吞嚥疼痛、聲音沙啞、頸部有腫塊、喉嚨卡卡超過1-2週,或痰中有血絲、呼吸困難、耳朵疼痛、不明原因體重減輕等,應就醫檢查,以免延誤治療時機。

健康醫療網提醒您:戒除不良習慣、以保身體健康!

資料來源: www.healthnews.com.tw/





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