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大腸癌治療 選對一線標靶活更長

Oct 03, 5:06PM

健康醫療網/張郁梵報導

2013年歐洲臨床腫瘤醫學會日前在荷蘭阿姆斯特丹舉行(9/27~10/1),會上所發表的最新臨床研究結果顯示,針對轉移性大腸直腸癌(以下簡稱大腸癌)患者,若能依據基因檢測結果來選擇適合RAS基因未發生突變的患者,若第一線使用表皮生長因子抑制劑標靶藥物,則病人中位存活時間可達33.1個月,比先使用新生血管抑制劑多出7.5個月。這個結果與發表於今年六月美國臨床腫瘤醫學會年會的研究結果互相呼應,顯示利用基因檢測選擇標靶藥物,將為大腸癌病患延長生命帶來新希望!

▲大腸癌治療 選對一線標靶藥物活更長(圖/健康醫療網提供)

參加今年歐洲臨床腫瘤醫學會的高雄醫學大學附設中和醫院外科部部長暨台灣腸癌病友協會秘書長王照元特別強調,「要有完整的個人化治療,選對標靶藥物絕對是重要關鍵!」,現行使用的大腸癌標準化療只能提供約22個月個的存活期,但若能根據個人化治療原則來選擇正確的標靶用藥順序,存活期將可大幅延長到33.1 個月,幫助病人增加超過11個月的存活時間。

所謂的轉移性大腸癌個人化治療,意指根據病患的KRAS基因檢測結果選擇適合的標靶藥物進行治療。美國臨床腫瘤醫學會根據臨床實驗的結果,建議KRAS基因沒有突變的轉移性大腸直腸癌,第一線治療應優先使用表皮生長抑制劑來治療,新生血管抑制劑則建議待留第二線使用。然而,目前國內健保只提供這兩種標靶藥物於第一線使用,若後續要更換藥物則必須自費。與會的嘉義長庚醫院副院長暨血液腫瘤科主治醫師李冠德表示,希望台灣也能夠參酌國外最新的臨床試驗結果,適時調整健保給付條件,讓醫師可以先透過完整的基因檢測,選擇最合適的第一線與第二線標靶藥物。

除了遵從醫囑接受治療之外,兩位醫師建議,大腸癌早期發現治療效果最好,不要聽信民間偏方而延誤治療,目前衛生署提供年滿50~74歲民眾每兩年一次免費的糞便潛血篩檢,早期發現、早期治療。而且,即使診斷時大腸癌已發生轉移,透過KRAS與NRAS基因檢測,還是可以選擇適當的第一線標靶用藥,獲得良好的治療效果,千萬別輕言放棄!

資料來源: www.healthnews.com.tw/




愛不放手! 守護兒童生存權

Oct 03, 5:06PM

健康醫療網/張郁梵報導

經濟不景氣,不少父母或因沉重的壓力負擔、或因夫妻感情,常常將孩子當作報復工具,不少無辜的孩子因此成為陪葬品。日前更有一名想與前妻破鏡重圓的男子,疑似因復合無望,而帶著一對年幼子女燒炭自殺。為了減少這類事件發生,家扶基金會歷時一年完成首支微電影《愛不走,愛不放手》,並在今日假台北信義威秀舉辦首映會,倡導孩子生存權利。

▲守護兒童生存權 再辛苦都走得過!(圖/健康醫療網提供)

根據統計,近5年每100名兒童中就有3到4名遭受虐待,平均每個月就有1名兒童因而死亡;且每個月都有1名兒童被父母剝奪生存權利。

家扶基金會何素秋執行長沉重表示,孩子不能選擇家庭,卻連基本的生存權都由父母決定,令人痛心!為此,家扶基金會特地藉由真實個案作題材,拍攝首支微電影《愛不走,愛不放手》,整整花了一年的時間,希望能藉此達到社會教育和宣導的目的。

《愛不走,愛不放手》片中看似以大人世界發生的形形色色為主要內容,實際上貫穿影片主軸的主角卻是孩子。飾演該部電影主角的賈靜雯更表示,希望能透過片中的正面力量影響更多的人,告訴同樣陷於困境的大家,人生其實有許多選擇,不是只有自殺這條路而已。

何素秋執行長也指出,本片改編的真實個案經家扶幫助,已勇敢跨過生命低谷,而《愛不走,愛不放手》也在yahoo奇摩和家扶基金會官網同步播出,劇中主角賈靜雯、喬喬(于卉喬)、吳朋奉及于婕等也在首映會分享拍片心得,一起為保護兒童生存權力發聲!

資料來源: www.healthnews.com.tw/




女性無法如狼似虎?多吃紅黑色食物

Oct 03, 5:05PM

華人健康網 記者張世傑/台北報導

男歡女愛天經地義,但若遇到性功能障礙問題,男女選擇卻大不同;原則上女性有「願不願」的隱憂,男性則有「能不能」這方面的憂鬱。中醫師指出,「肝腎陰虛、肝鬱氣滯」,是女性性功能障礙主因;建議多吃些紅、黑色類型食物,如蔓越莓、蘋果、黑木耳等,或是針灸穴位按摩,遠離「性福障礙」。

▲女性性功能障礙多是心理因素,男性則是器官性的問題,多溝通可讓性愛更順暢。

中醫師陳玫妃指出,女性在房事過程中,常會有性慾不足、性功能出現障礙的困擾,在中醫辨證上,大多與肝腎陰虛、肝鬱氣滯有關。中醫辨證治療上,主要可分為2種類型來進行調理,包括:

肝腎陰虛 女性陰萎

【肝腎陰虛型】:

大部分是因為陰道分泌物減少,性交時潤滑度不足而產生疼痛等困擾,此類患者常覺口乾舌燥,月經容易提前,量少色紅,治療宜滋補肝腎。

1.飲品:

玫瑰花、合歡皮或丹參選1種,2至3錢熱開水沖泡500cc飲用,可舒肝理氣。

2.藥物:

主要治療藥物包括:熟地、枸杞、鹿角膠、龜板、牛膝、當歸、麥門冬等。

肝鬱氣滯 性趣缺缺

【肝鬱氣滯型】:

腎的陽氣較虛,下腹常感覺冷冷的、小便頻繁、體力差,女性荷爾蒙分泌不足,導致陰道乾澀,常心有餘而力不足。

▲緩解女性性功能障礙,可透過中醫藥草獲得改善。(圖片/本站資料照片)

1.飲品:

菟絲子或者淫羊藿2錢任選1種,500cc的水煮沸後,小火再煮5至10分鐘,加點適量冰糖,可補陽氣之不足。

2.藥物

包括龍膽草、柴胡、茵陳、山藥、生地、木通、梔子等。

【改善性慾 針灸穴位治療】:

針灸穴位可取關元、氣海、歸來、腎俞、次髂、府舍、復留、命門、三陰交等穴位;溫灸療法可取天樞、神闕、中脘、關元等穴位進行溫灸。

而傳統中藥裡也有一些可助性慾,增加賀爾蒙分泌的中藥,如淫羊藿、肉桂、鹿茸、蛇床子、菟絲子等。

中醫認為,「精不足者,補之以味」,所以平日注意攝取優質的蛋白質也是很重要的,特別是海鮮類,建議可多吃些鮮魚、蝦子、牡蠣、螃蟹、蛤蜊類的食物,當然女人性功能障礙出現,是需要男伴付出更多的包容和體諒,幫助配合放鬆心情、降低壓力。

滋陰食療 補陰氣虛:

1.宜吃平涼性食物:

蓮藕、海帶、燕麥、白蘿蔔、冬瓜、山藥等平涼性食材,有助調理脾胃、避免傷陰;牛奶、豆漿可滋陰,可於睡前2小時喝1杯、約250至300c.c.。特別是紅、黑色類型食物,更是不要缺少。

▲中醫師指出,平日多按摩三陰交穴可緩解女性性功能障礙。(圖片/本站資料照片)

2.喝水睡眠要充足:

補充足夠水分及睡眠充足,讓身體維持潤澤度及避免傷陰而燥熱。建議每天至少喝2000至3000c.c.水,並睡足8小時,就寢時間盡量勿超過午夜12點。

【中醫師貼心建議】:急不得

女性性功能障礙多是心理因素,男性則是器官性的問題,建議丈夫應該付出更多的包容、體諒,幫助配偶放鬆心情、降低壓力,如此才有助於性生活的圓滿,然而,這方面需要長期調養才能看得到效果,千萬不可過於心急,也不可半途而廢。

資料來源:華人健康網




糖尿病不能吃巧克力?破解5大迷思

Oct 03, 5:01PM

華人健康網 記者馬婉娟/台北報導

糖尿病是國人常見疾病,單看彰化地區的糖尿病患就約有8萬5千多人,但醫師卻發現,這些糖友對糖尿病治療與平日保健常存有迷思,比如注射胰島素會導致失明嗎?糖友能吃巧克力嗎?這些問題讓糖友對治療卻步,錯失治療良機。

醫師指出,其實只要正確選擇,糖友也能吃甜食,且胰島素並不會引起失明,希望糖友打破迷思,突破自我,接受治療。

▲選擇無糖巧克力並注意熱量代換,糖友也可以品嚐巧克力

彰化基督教醫院鹿基分院院長杜思德指出,彰基本院已照護當地約1萬7千多名病患,其中卻有部分病患因怕痛、擔心打胰島素會失明或得腎病的誤解,遲遲不願接受治療,正因為「胰島素」是有效控制血糖、影響糖尿病的關鍵,破除病患迷思是當務之急。

糖尿病患常見5大迷思

Q1:糖尿病患不能吃巧克力,果醬和冰淇淋?

A:答案選擇無糖巧克力並注意熱量代換,糖友也可以品嚐巧克力!

Q2:糖尿病患應該吃特殊的糖尿病飲食?

A:糖尿病不是特殊飲食而是健康飲食,只要把握健康飲食原則,也可以開開心心享受食的樂趣。

▲胰島素治療可以幫助病患更好地控制血糖、改善生活品質,使近期的控制效果更好。

Q3:服用胰島素治療,表示糖尿病病情嚴重?

A:胰島素治療可以幫助病患更好地控制血糖、改善生活品質,使近期的控制效果更好,但使用口服藥或注射胰島素並不能成為判別病情的依據,注射胰島素也不一定代表病情加重。

Q4:胰島素會引起失明等併發症?

A:胰島素治療可以預防或延緩慢性併發症的發生,糖尿病併發症的發生原因是因為長期控制不好造成血管病變,導致腎臟衰竭。

Q5:胰島素治療是對患者之前沒有好好控制血糖的懲罰?

A:很多糖尿病患對注射胰島素有所誤解,例如:打了就要洗腎、眼睛瞎掉、怕痛、不方便、低血糖、怕體重上升、控制差所以打針是懲罰,這些錯誤迷思,導致患者延後胰島素治療,反而產生嚴重的併發症。

「膨風嫂」當大使 宣傳正確觀念

為鼓勵糖友「治療達標」,彰化基督教醫院邀請關懷大使林美秀一起參加「控糖穩穩就靠胰來補」衛教活動,打破糖尿病患5迷思,讓糖友理解打胰島素病不一定會導致失明,鼓勵糖友應積極就醫,並端上為糖友設計的低醣高纖料理。

近來因電影十分火紅的「膨風嫂」林美秀也是糖友家屬,此次擔任糖尿病大使感觸頗多,因祖父母皆是糖尿病患,林美秀一想到從前衛教知識不普及,奶奶不知如何控制糖尿病,導致長期臥床,甚至截肢,讓她不禁紅了眼眶。

▲林美秀示範製作高纖低醣全麥潤餅。(圖片提供/彰化基督教醫院)

林美秀化身主考官和糖友們進行迷思問答,還送上愛的抱抱獎勵答對的幸運糖友,鼓勵糖尿病友學習正確觀念、對自己的疾病不再害怕、勇於接受治療,林美秀也與3位醫師化身總舖師,端出高纖低醣全麥潤餅,清爽的口感,深受糖友長輩喜歡。

高纖低醣全麥潤餅

材料:

蛋餅皮1張、小黃瓜、美生菜、紅蘿蔔、綠苜蓿芽、素肉鬆、胡麻醬。

做法:

1.將小黃瓜、美生菜、紅蘿蔔洗淨、切絲備用。

2.取蛋餅皮,放入少許小黃瓜絲、美生菜絲、紅蘿蔔絲、絲苜蓿芽,總份量約是80克,最後加入素肉鬆10克與胡麻醬5克增加風味。

彰化基督教醫院糖尿病健康e院副院長謝明家表示,「遵照醫囑、自我血糖監測、適時補充胰島素、健康飲食與運動、改善生活方式、治療不中斷」是糖友自我保健基本法則,糖友也要打破迷思,謹記正確觀念,才能勇於面對治療,活出新人生。

資料來源:華人健康網




秋冬豐胸新秘湯 來喝黃耆美胸雞湯

Oct 03, 5:00PM

華人健康網 記者駱慧雯/台北報導

擁有「傲人胸器」是每個女性的夢想,許多太平公主擔心手術隆胸會疼痛,以及引起可能的併發症,選擇靠攝取暢通乳腺的食物,讓胸部up up,不過豐胸食譜除了經典的青木瓜燉排骨、花生燉豬腳之外,難道沒有其他新鮮味?中醫師建議,秋冬涼寒之際,想讓罩杯升級,不妨來碗黃耆美胸雞湯。

▲冬天來一碗熱呼呼的「黃耆美胸雞湯」,不僅可暖和身體,也能達到豐胸的效果。圖為湯品模擬畫面。

傳統社會的女性胸部發育不良,多與營養不良有關,但中醫師黃慧娟表示,現代人飲食不匱乏,營養攝取充足,胸部小的原因反而與腸胃吸收差、壓力大、容易緊張有關,氣血循環不良導致乳腺發育受阻,胸部始終難長大。

為促進乳腺發育,讓「飛機場」變成「波霸妹」,許多女性遵照媽媽的叮囑,經常吃青木瓜、花生、豬腳、豆漿等富含膠質和蛋白質的食物,但長期吃容易有膩口現象,而適逢秋冬進補季節,中醫師提供一道適用於各種體質的「黃耆美胸雞湯」,讓渴望堅挺胸部的女性換換口味。

【黃耆美胸雞湯】

材料:

黃耆1兩、當歸2錢、紅棗5顆、黑棗5顆、黃精3錢、川七3錢、木瓜(中藥)3錢、葛根3錢、半隻雞。

作法:

燒一鍋滾水,放入雞隻汆燙去血水,撈起備用。

將上述中藥材用紗布捆紮,與汆燙後的雞隻一起放入電鍋中,加水蓋過所有所有材料,加熱煮熟即可。

▲中醫豐胸需視個人體質而決定調理方式,常見的體質可分為氣血不足和肝氣鬱結兩種。

豐胸看體質:氣血不足 八珍湯調理

除了藥膳進補之外,黃慧娟中醫師表示若要讓豐胸的效果更顯著,仍需把握青春期的黃金時期,使用葛根刺激乳腺暢通。

中醫豐胸還需視個人體質予以調理,體質屬於「氣血不足」者,容易臉色蒼白、身材瘦弱、食慾不佳、腸胃功能差、手腳冰冷,豐胸調理應以「補氣血」為原則,處方可用八珍湯或十全大補湯加減。

以八珍湯為例,豐胸時的補氣血藥物可酌量增加,取熟地、當歸、黨蔘各4錢,加上川芎、白芍、茯苓、白朮、甘草各3錢,用4碗水煮成1碗,可連續煮2次,早晚各喝一碗。

豐胸看體質:肝氣鬱結 玫瑰四物湯調理

另一種平胸體質則因「肝氣鬱結」所引起,患者容易有緊張、壓力大、胸悶等症狀。黃慧娟中醫師表示,肝經和胃經經絡通過乳房,對胸部發育有很大的關係,若心情緊張、壓力大,容易造成氣血運行瘀滯,影響乳腺發育,此時可用逍遙散和補血藥物加減,幫助疏肝理氣。

對於「肝氣鬱結」體質者,豐胸調理也可用補肝血的四物湯為基底,取當歸、川芎、熟地、白芍各4錢,再加入玫瑰花、香附和絲瓜絡各2錢,採水藥煎煮方式,用4碗水煮成1碗,可連續煮2次,早晚各喝一碗,促進胸部的氣血循環和「成大人」

資料來源:華人健康網




胃熱肺火釀口臭 來杯南瓜子煎茶

Oct 03, 4:59PM

華人健康網 記者黃子倫/台北報導

嘴巴飄出惡臭,不但自己難受,還讓身邊的人跟著受苦,中醫認為,經常口臭的人,不僅是衛生、飲食習慣問題,還跟胃熱、肺火、肝火旺盛等皆有關係。而性喜辛辣口味的民眾,非常容易引起胃熱,建議要清熱生津,平日可準備南瓜子煎茶飲用,對消除胃熱引起的口臭相當有幫助。

▲中醫認為,口氣難聞跟胃熱、肺火、肝火旺盛等皆有關係。

台北市中醫師公會名譽理事長、中西醫整合醫學專科陳旺全醫師表示,西醫看口臭可分為口腔與非口腔兩個層面,前者與口腔衛生習慣不佳、牙周病有關,口中的厭氧菌滋生將蛋白質分解成揮發性的硫化物,正是口腔惡臭的來源;而後者則可能與鼻竇炎、呼吸道感染、腸胃道疾病、糖尿病,甚至是腎病末期有關。

而中醫對口臭的認知,諸如因喜食辛辣刺激性食物、嗜菸酒等引起的胃熱上蒸型口臭;慢性鼻竇炎、上呼吸道感染等引起的痰熱壅肺型口臭;或是常見舌苔白膩引起的脾胃虛寒型口臭等。對忙碌的上班族來說,又以第一種最為常見。

胃熱上蒸型口臭:喜食辛辣、嗜菸酒

陳旺全醫師指出,若是喜歡吃辛辣、重口味、常抽菸喝酒的人,容易造成胃火產生,犯胃熱時容易「腐熟殺穀、胃氣熏蒸」,即是體內水氣缺乏,表現症狀有口渴、口臭、牙齦腫痛等。其中,舌苔存積常是造成口臭的來源,可觀察自己是否為舌頭發紅、舌苔黃膩,即是胃熱的表徵。

▲中醫師建議可以來杯南瓜子煎茶,消除胃熱引起的口臭。(華人健康網資料照片)

要去除口中異味,輕者可用藿香正氣散或參苓白朮散去除,口臭即可獲得控制,而要從根本祛除胃熱,治療時宜清胃泄熱為主,例如可開立清胃散,若是胃中濕熱較盛,則可用甘露飲治療。

清熱生津 南瓜子煎茶

陳旺全醫師進一步提到,針對胃熱上蒸型的口臭患者,平日也可準備如南瓜子、西瓜藤、老絲瓜等幫助清熱生津。建議可服用一道簡單易做的南瓜子煎茶,首先準備南瓜子10公克,以300cc的水煎至100cc,去渣取汁,作為茶飲每天喝1次。

另外,許多會產生口臭的朋友與運動量不足有關,若有規律運動,氣血循環通暢,自然也能幫助改善口臭問題,平日飲食也應避免過度刺激辛辣,少碰菸酒就能有效改善口臭問題。

資料來源:華人健康網





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