健康頻道

健康醫療網／張郁梵報導

彎腰拿東西就骨折？！日前一名70多歲的老奶奶因在家彎腰拿東西時，不小心閃到腰，疼痛難耐而就醫，在急診室照了X光片後，醫師認為沒有大礙而返家；然而，老奶奶腰痛了兩個禮拜，不但沒有好轉、反而還更不舒服，再次就醫後，竟被診斷出腰椎骨折。骨科醫師表示，骨質疏鬆初期難以察覺，建議民眾應趁年輕時盡早儲存骨本！

▲彎腰就骨折！　初期骨質疏鬆難察覺(圖／健康醫療網提供)

負責收治該名老奶奶的長庚醫院骨科醫師牛自健指出，人體的骨骼會不斷進行自我更新，周而復始的分解重建。然而，隨著人體開始老化，骨骼再造過程中，鈣從骨骼移出比積存的量多，骨質就開始減少了。

當骨骼外表體積相同而質量卻減少時，骨骼支撐力就大為降低、經不起壓力，只要稍受一點外力就容易斷裂。因此，骨質疏鬆症的患者因骨骼疏鬆、變脆、變弱，很容易造成骨折；嚴重者甚至稍微使點力氣、擰毛巾就會骨折。遺憾的是，骨質疏鬆初期很難察覺，患者往往是在骨折後才發現骨質早已嚴重流失。

牛自健提醒，35歲是人體骨骼的高峰期，35歲以後骨質就會開始流失；而女性在停經後，因雌激素停止分泌，導致骨質流失速度加快，更應提高警覺。建議民眾盡早儲存骨本，多運動、多曬太陽、補充鈣質，才能預防骨質疏鬆找上門。

資料來源：　www.healthnews.com.tw/

健康醫療網／郭庚儒報導

一名25歲的門市小姐，日前在店外燒金紙為祈求生意興隆；不料，一陣風將灰燼吹入眼睛，當下眼睛劇痛睜不開，且淚流不止，還出現畏光等症狀，就醫檢查發現其結膜灼傷，所幸及早就醫沒有影響視力。醫師表示，當有溫度的異物飄入眼睛，第一時間最好使用礦泉水、蒸餾水，一滴滴的滴入眼睛並送醫，切忌用自來水沖洗，以免傷口細菌感染。

▲燒金紙小心！　灰燼入眼恐視力受損(圖／健康醫療網提供)

收治病患的新光醫院眼科主治醫師葉威毅表示，該患者就醫後，經診斷為結膜灼傷，先使用消毒藥水消毒傷口，接著開立抗生素眼藥水治療，避免傷口感染，並告訴病患眼睛不舒服時，可使用人工淚液減緩不適感，治療約一個星期後痊癒。

葉威毅指出，國內生意人遵從習俗，農曆初一、十五或初二、十六都會拜拜、燒金紙，有佛、道教等宗教信仰民眾，每天早、晚也都燒香拜拜，診間觀察發現，其實每個星期都有人因燒香拜拜、燒金紙，導致灰燼飄入眼睛而就醫。

如何正確處理異物入眼？葉威毅舉例，若是小蟲、灰塵等沒有溫度的異物進入眼睛，可將眼睛輕輕閉起，淚腺會分泌淚液自動將異物沖洗出來，如時間超過10分鐘仍有異物感，最好就醫求助眼科醫師；若是灰燼、鐵屑等有溫度的異物，則必須使用潔淨的水，如礦泉水、蒸餾水、生理食鹽水等，一滴滴的滴入眼睛，不要用自來水沖洗，以免傷口感染，並儘快就醫。

葉威毅強調，當有異物飄入眼睛時，切忌用手揉眼睛，以免異物磨傷結膜，甚至角膜，導致視力受損。建議民眾燒金紙時，最好不要靠得太近，或攜帶護目鏡、防風鏡，防止灰燼飄入眼睛。

資料來源：　www.healthnews.com.tw/

健康醫療網／張郁梵報導

重複做同樣的動作，容易讓人失去耐心和動力，也因此對許多有動作障礙的病人來說，「復健」是一條必須卻又漫長的路。雙和醫院復健科特別開闢香草花園課程，免費提供有興趣的復健科病人，以栽種香草植物和製作香草工藝的方式，增強復健效果。一名50多歲的莫小姐，在參加香草花園課程之後，不但認識了很多朋友，也變開朗許多。專家指出，讓身心同時進步的效果，就是園藝治療獨特的地方。

▲復健枯燥又無聊？　園藝治療夯(圖／健康醫療網提供)

雙和醫院復健科職能治療師郭芬伶表示，許多需要復健的病人，常常得反覆不斷做相同的動作，儘管有效，卻容易喪失動力，心理也容易倦怠。但如果把相同的動作，從復健器材換成栽種植物、或者將植物做成花環或窗簾，就能提升病人參與興趣；尤其在看到自己親手栽種的植物和製作的植物作品後，也會格外有成就感。

不僅如此，病人在香草花園也會認識許多病友，大家一起互相勉勵，也會間接讓參與病人有動力持續復健。像是因為中風而開始復健的莫小姐，由於肢體不靈活，而少有機會獨自外出參加活動；在加入香草花園之後，不但認識了許多新朋友，也開始在家種植香草植物和擺飾香草裝飾品。短短10週的課程，復健成效也因此大有進步。

不過，郭芬伶治療師也提醒，園藝治療是一種輔助治療，不宜取代原本的物理治療，而且有人很怕接觸土壤、或者本身並不喜歡栽種植物，這樣就算做了園藝治療，也未必會有效果。

資料來源：　www.healthnews.com.tw/

健康醫療網／張郁梵報導

嬰幼兒服用抗生素或解熱劑，到底會不會誘發過敏？成大醫院與國家衛生研究院共同研究發現，兒童出生一年內服用抗生素和解熱劑，罹患異位性皮膚炎、氣喘和過敏性鼻炎的風險相對較高。

▲嬰幼兒服用抗生素　恐罹過敏疾病(圖／健康醫療網提供)

成大醫院小兒科王志堯醫師率領的研究團隊，和國家衛生研究院群體健康科學研究所熊昭所長、蔡慧如副研究員及其研究團隊共同合作，使用全民健康保險研究資料庫的資料，針對兩個出生世代進行追蹤研究，探討嬰幼兒服用抗生素和解熱劑，對未來發生過敏免疫疾病的風險。

研究結果發現，兒童出生一年內服用抗生素，罹患異位性皮膚炎的風險是未服用抗生素兒童的1.61倍、氣喘為1.38倍、而過敏性鼻炎則為1.41倍。此外，兒童出生一年內服用解熱劑與出生一年內未服用解熱劑比較，其罹患異位性皮膚炎、氣喘以及過敏性鼻炎的風險也較高。

以1998年出生世代為例，異位性皮膚炎的發生率隨年齡增加而降低，而氣喘及過敏性鼻炎的發生率隨年齡增加而上升，一直到4歲後隨年齡增加而下降。然而，無論是異位性皮膚炎、氣喘或過敏性鼻炎，出生一年內曾服用抗生素和解熱劑的兒童發生率最高，其次為曾經服用其中一種藥物的兒童，至於從不曾服用兩種藥物的嬰幼兒發生率最低。

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健康醫療網／關嘉慶報導

菸害防制法規定，販售菸品業者不得販售菸品給未滿十八歲的青少年；不過，根據台南市衛生局抽查結果顯示，不合格率竟超過四成六。衛生局呼籲所有販售菸品業者，切勿心存僥倖，以免受罰。

▲不可賣菸給青少年　逾四成六業者不合格(圖／健康醫療網提供)

台南市衛生局於7至9月間，針對菸品販售情形，到該市16區共252間販菸場所進行抽查；此次抽查是由已滿18歲學生志工，穿著高中學生制服到超商、超市、雜貨店與檳榔攤等販菸場所購買菸品，若喬裝志工未出示證件還能買到菸品，即判定為不合格。結果發現，該次抽查總計有118家業者不合格，不合格率為46.8%。

衛生局表示，販售菸品店家，違法販賣菸品給未滿18歲民眾，已觸犯菸害防制法第13條規定，最高可處新臺幣5萬元罰鍰。

衛生局呼籲，所有販售菸品業者切勿存著僥倖的心態，違法販售菸品給未滿18歲青少年，並應該要確實遵守國家法律，若遇疑似未滿18歲者，要多做確認年齡的動作，才不會為了蠅頭小利而吃上巨額罰單。

健康醫療網提醒您：吸菸有害健康！

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健康醫療網／郭庚儒報導

締造連吹250把口琴的世界紀錄保持人張筑婷，是第一型糖尿病患者，曾因血糖機「失準」，差點過量施打胰島素，而危及性命。她說，曾經有次感覺血糖低，但用血糖機測量卻是高血糖，所幸使用不同的機器測量，果然是低血糖。「如果當時沒有重覆確認而誤打胰島素，可能造成昏迷，必須送醫急救。」

▲血糖機失準　張筑婷差點送醫急救(圖／健康醫療網提供)

張筑婷10歲時，在學校的尿液篩檢發現血糖有問題，進一步就醫檢查確診為第一型糖尿病，往後的日子，都時時刻刻得注意血糖數值變化。

新店耕莘醫院內分泌科主任蘇景傑表示，國內約有150萬名糖尿病患者，尤其是第一型糖尿病患者的血糖起伏較大，必須依血糖數值決定施打胰島素用量，控制血糖濃度才能避免酮酸中毒。

蘇景傑建議，糖尿病患者可藉由血糖機掌握血糖，第一型糖尿病患者一天應測量4次，每天3餐前、睡前各量一次，正常血糖數值為80至120間；第二型糖尿病患者則每隔一天，3餐飯後測量即可，血糖數值在140內都算正常。

蘇景傑主任強調，挑選血糖機最好選購具有國際ISO15197精準度認證的血糖機，且每半年校正一次，健康才有保障。

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