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男性菸酒不斷 恐罹膿精症

Jan 11, 2:50AM

健康醫療網/記者林怡亭報導

彰化市一名31歲王先生,與太太結婚多年,卻未能得子,因家中長輩盼著抱孫,而至博元婦產科門診檢查,因先前夫妻雙方均無接受不孕症的檢查,而進行檢測,竟發現先生患有膿精症,起因可能是先生日常生活菸酒不斷所導致。

▲求子求不成 檢查竟得膿精症(圖/健康醫療網提供)

博元婦產科蔡鋒博醫師表示,膿精症不代表細菌感染,可能因常抽菸、喝酒所導致的一種反應,白血球增加超過100萬,不代表有細菌​,但如果精液裡面​真的​有細菌​就​叫做「菌精症」,精液裡面只有白血球增加叫做「膿精症」。

蔡鋒博醫師指出,膿精症不僅會影響精子活動能力,也會間接使生育困難,嚴重者還會引起生殖道阻塞,造成無精子症,導致不育。而此患者平時應酬菸酒不斷,應該就是得到膿精症的最大原因,通常把菸、酒戒掉就不會有膿精症。

蔡鋒博醫師說明,患者先接受預防性抗生素治療三個月後,化膿細胞白血球減少,夫妻並接受試管嬰兒的單一精蟲顯微注射,藉此增加卵子授精比例,結果也成功懷孕生子。

蔡鋒博醫師強調,菸酒造成的疾病不可勝數,呼籲民眾多多愛惜自己的身體,別跟健康過不去,以免造成身體的負擔。

資料來源: www.healthnews.com.tw/




預防口腔乾燥 可使用含氟牙膏

Jan 11, 12:31AM

健康醫療網/記者潘以慈報導

最近有不少人因口腔乾燥、口腔有異味、味覺改變去求診的病人有增加的趨勢,而病患大都是50歲以上的中老年女性患者居多;醫師指出,口乾症平時除了牙齒的清潔需常漱口及保持正確刷牙以外,刷牙時使用含氟牙膏也可減輕口腔乾燥。

▲使用含氟牙膏 可預防口乾症上身(圖/健康醫療網提供)

台大醫院新竹分院牙科醫師柯惠馨表示,人體中的唾液具有對抗細菌、清潔牙齒和口腔的作用,而口乾症發生的原因十分複雜,當口腔內唾液減少時,口腔黏膜易受刺激,食物堆積於牙齒上容易使細菌繁殖,進而形成口臭、蛀牙、牙齦出血及牙周病等問題,而可能造成咀嚼、吞嚥困難而導致營養吸收不良。

柯惠馨醫師指出,常見的口乾症發生原因可能有以下幾點 : 1.唾液腺結石:當唾液腺發生結石時,會阻礙唾液的正常分泌,而造成口乾、舌下及臉頰脹痛。2.貧血:缺鐵性貧血之患者,舌頭顏色較蒼白、光亮和平滑,而且還會伴隨灼熱、刺痛和口乾等症狀。3.糖尿病:罹患糖尿病時,患者會有頻尿、口乾及不正常的飢餓感,若家族有糖尿病史或本身過度肥胖者,千萬不可掉以輕心。

此外,修格蘭氏症候群也易發生口乾症,柯惠馨說,修格蘭氏症候群多以40~50歲之中年女性患者居多,主要症狀是口乾及伴隨眼乾、生殖器官乾燥、關節部位疼痛;還有大約三成的老年人有不同程度的口乾症,這是由於老年人口腔腺體萎縮,唾液分泌減少所致。

因此,柯惠馨醫師呼籲,如患有口乾症的患者,平時多喝水可減少口乾的發生,而老年人、有腎功能及心臟功能問題者則需避免因喝太多水所造成內臟的負擔,平時刷牙時也建議使用含氯的牙膏,可減低口乾發生的機率。

資料來源: www.healthnews.com.tw/




慢性疼痛難治? 增生療法可改善

Jan 10, 8:13AM

健康醫療網/記者郭庚儒報導

一位40歲女性,一年前因車禍引發頸椎甩鞭症候群,以及椎間盤移位併神經根病變,經物理治療後,神經壓迫症狀改善,但肩頸部位疼痛時好時壞,無論物理治療、按摩推拿或藥物治療都無法徹底改善。經醫師建議使用增生療法,一周後肩頸疼痛狀況大幅降低,且不再發生,大大提升患者生活品質。

▲慢性疼痛好不了? 增生療法可治(圖/健康醫療網提供)

台北市立聯合醫院中興院區復健科主治醫師林政宜表示,增生療法是藉由注射針劑,刺激自身免疫修補反應,進而達到增加或維持軟組織強度,從而減緩或治癒慢性疼痛,目前臨床治療主要用於軟組織或關節受傷、退化、鬆弛或修補不完全,導致身體特定部位機械強度不夠,造成的慢性疼痛。

林政宜指出,注射針劑從高濃度葡萄糖水、甘油、酚到血小板豐富血漿,對常見如下背痛、膝關節炎、阿基里斯肌腱病變、頸部疼痛、甩鞭症候群後遺症、足底筋膜炎等軟組織及關節疾患,都有很好的治療成效。注射前後則應避免服用消炎止痛藥,多熱敷按摩,及避免激烈運動。

不過,不是所有疼痛問題都適合增生療法,林政宜建議患者,接受注射前,須經過醫師詳細評估、討論,並解釋治療過程及相關注意事項,有充分了解後再接受治療,才能提高治療成功率、避免出現併發症或副作用。

資料來源: www.healthnews.com.tw/




糖尿病對高溫感應遲緩 天冷泡腳要當心

Jan 10, 8:08AM

優活健康網記者談雍雍/綜合報導

全台糖尿病患者累計約100萬人,而最近寒冬低溫發威,很多人都想在睡前泡個熱水腳來幫助睡眠,雖然泡腳對於活絡經脈、舒壓與放鬆消除一天的疲勞有很大的幫助,但糖尿病患者就需要格外注意。
基隆市衛生局指出,若是長期血糖控制不穩的糖友,常導致末梢神經病變,因此病友們對冷熱的感覺非常遲鈍,同時觸覺也不靈敏,因此被燙傷了,也不自覺,很容易演變成更大的傷害。

糖尿病者泡腳有禁忌

衛生局表示,冬日溫水泡腳,可以促進血液循環,但糖尿病友建議由家屬來試水溫,飢餓時血糖較低、或吃飯前後一小時、或過度疲累時,也最好不要泡腳。此外,泡腳時水溫維持在30至40度之間較合適,而泡腳時間以30分鐘為限,並且不建議去泡溫泉,因為眾人泡的池中有許多細菌,一旦有傷口會造成感染。

衛生局建議,天氣冷,其實多到戶外曬太陽,做好保暖的工作並適當的運動與補充溫開水這樣血液循環會較好;或有時候也可以喝薑茶去寒,這都是不錯的方式。




加國H5N1流感死亡 北美洲首例!

Jan 10, 7:01AM

健康醫療網/記者郭庚儒報導

疾病管制署表示,加拿大公布1例感染H5N1流感死亡病例,為北美洲首例H5N1流感病例,死者發病前曾至中國大陸北京市。目前加國政府已與中國大陸聯合調查疑似感染源。疾管署則呼籲,民眾赴中國大陸旅遊時,應避免接觸禽鳥及注意個人衛生,並將北京市旅遊疫情建議提升至第二級。

▲加國H5N1流感死亡 曾赴北京旅遊(圖/健康醫療網提供)

疾管署指出,加拿大感染H5N1流感死亡病例,居住在西部亞伯達省,於去年12月赴中國大陸北京市,未曾至當地農場及市場,12月27日於返國途中出現發燒、全身乏力及頭痛等症狀,今年1月1日住院治療,2天後病情惡化死亡,1月7日才確診感染H5N1。

根據世界衛生組織資料顯示,全球自2003年開始,共15國通報648例H5N1流感人類病例,其中384例死亡;去年累計6國通報38例,24例死亡,其中中國大陸貴州省曾通報確診2例,而北京市曾於2003年及2008年各發生1例H5N1流感個案。

疾管署強調,目前已將北京市旅遊疫情建議提升至第二級,呼籲前往大陸或流行地區旅遊探親民眾,應注意個人衛生和自我防護,切勿接觸或撿拾禽鳥,食用雞、鴨、鵝及蛋類,需注意完全熟食;返國時如出現發燒或類似流感症狀,應戴上口罩儘速就醫,並向醫師說明旅遊及接觸史。

資料來源: www.healthnews.com.tw/




健康總舖師 低脂年菜好吃!

Jan 10, 5:56AM

健康醫療網/記者張郁梵報導

除夕圍爐,總少不了一桌美味佳餚,然而,不少民眾為了方便或是因為不知道該如何料理年菜,常常會選擇外購年菜,不自覺中吃入過多鹽分和熱量,纖維的攝取卻不足;為此,奇美醫學中心營養科特地推薦幾道低脂健康年菜的製作方式,提供民眾參考!

▲健康總舖師 低脂又好吃!(圖/健康醫療網提供)

※ 佛跳牆
‧食材:水、豬腳塊、雞腳、芋頭、豬腳筋、豬肚、豬大骨高湯、木瓜鮑、鳥蛋、美腿菇、香菇、栗子、米酒、紅棗、胡椒粉、雞粉、濃縮雞精、精鹽、干貝、枸杞
‧做法:食材烹調上減少油炸,油炸過的食材並過水川燙及經過二次過濾。
‧營養成份(每100公克) 熱量:237大卡,蛋白質20公克,脂肪12.1公克,醣類:8.7公克

※ 油浸香魚
‧食材:母香魚
‧做法:料理時不需除內臟即可整尾食用,料裡上經過烤再蒸,將肉質完全軟化,再加柚子醬汁進行淋醬。
‧營養成份(每100公克) 熱量:421大卡,蛋白質18公克,脂肪11.8公克,醣類:69.8公克

※ 招財滿貫迎福袋 (福袋高麗菜)
‧食材(10人份): 高麗菜200公克、芹菜100公克、豆腐250公克、紫山藥160公克、香菇80公克
‧做法:
1.高麗菜蒂心挖空,川燙至葉軟後,泡水取葉子。
2.紫山藥,香菇芹菜切丁後,加入豆腐調味成餡料。
3.將高麗菜作外皮, 擺上餡料,用芹菜絲綁成福袋, 蒸10分鐘。
4.將紅黃椒切丁後調味勾薄芡,淋在福袋上即可。
‧營養成分(1人份) 熱量:43.2大卡,蛋白質3.0克,脂肪1.3克,醣類5.3克,纖維質1.0克

奇美醫學中心營養科組長劉彩如也提醒大家,不論是煮一桌子的年菜,或是用火鍋來做為團圓年菜,都要注意購買蔬菜、水果時,應挑選當季且在地食材,避免營養價值因運輸或貯存時間過久而被破壞;並盡量使用食物的原貌,不使用加工後的食材作為調味來源,例如使用蕃茄烹煮代替蕃茄醬;使用沾醬時,可用天然辛香料,如蔥、薑、蒜等,加上適量醬油或以新鮮蔬果製作的沾醬為主,避免食用過多油脂或鹽份。

劉彩如也強調,慢性病人在吃年菜時,除了要注意定時定量、不要暴飲暴食外,也要注意控制點心零食類的份量。高血壓病人更應避免選擇醃製食物、高鹽份的食品或零食。痛風病友則要注意高油、高普林的食物淺嚐即可。另外,用油炸、勾欠方式烹調的食物會讓糖尿病友的血糖不易控制,糖友們應盡量避免。其他還有像是適量飲酒、少油、少鹽、少糖,並多用蘿蔔、海帶、洋蔥提味,避免添加含鈉量高的調味料等,都是健康飲食的妙方。

劉彩如提醒,最重要的是慢性病友除了要注意上述幾點事項外,仍需按時服藥!減重的民眾除了控制份量之外,也記得要多多運動,才能消耗團圓圍爐時攝取過多的熱量。

資料來源: www.healthnews.com.tw/





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