健康頻道

健康醫療網／潘以慈報導

依據疾病管制署資料顯示，幼童接種卡介苗後出現不良反應平均發病年齡約為接種後6個月至2年；家長對於接種過卡介苗之幼童於年齡2至3歲間，倘出現骨髓炎的症狀，即應儘速帶該幼童至小兒科進行診療評估，並於就診時告知醫師卡介苗接種時間，以提醒醫師於診療時將該因素納入評估。

▲按時接種卡介苗　有效遠離結核病(圖／健康醫療網提供)

疾管署指出，接種卡介苗是為避免幼童發生結核性腦膜炎及散發性結核病所造成的死亡或終生殘疾。由於卡介苗是減毒活菌疫苗，部分兒童在接種後，可能發生局部膿瘍、淋巴結炎等較常見但不嚴重的不良反應，極少數幼童可能發生較嚴重的副作用，如骨炎、骨髓炎等。

疾管署指出，未接種卡介苗的幼童較接種卡介苗者罹患結核性腦膜炎有16倍的風險，可見卡介苗能有效保護幼童免於發生結核性腦膜炎，並間接降低幼童死亡率，目前日本、新加坡、南韓、泰國、越南等鄰近國家，均實施全面性接種卡介苗。除了北歐、加拿大之外，我國是目前少數主動監測卡介苗不良反應的國家之一，監測資料顯示我國不良反應發生率確較世界衛生組織估計的為低。

疾管署表示，倘若不幸因接種卡介苗後引起不良反應，衛生單位將會主動進行瞭解及協助，以協助孩子恢復健康為首要目的；若有個案因接種卡介苗引起不良反應，衛生單位會協助家屬依「預防接種受害救濟基金徵收及審議辦法」申請救濟，儘速提供民眾獲得適當的協助與實質的救濟。該署也呼籲家長應按時替孩童接種卡介苗，以遠離結核病的威脅。

資料來源：　www.healthnews.com.tw/

健康醫療網／關嘉慶報導

常有人會有腰痛的困擾，若是出現腰椎椎間盤突出，除了傳統手術，目前還有內視鏡雷射手術，由於手術傷口小，失血量少，病人手術後可以很快恢復正常；就有一名來台探親的華僑，因為腰椎椎間盤突出，經由內視鏡雷射手術治療，恢復良好，術後一週，即搭機返回僑居地。

▲腰椎椎間盤突出　內視鏡雷射手術恢復快(圖／健康醫療網提供)

收治這名華僑的童綜合醫院徐少克副院長表示，椎間盤突出易發生在姿勢不良或動作不正確等情況，但跌倒、運動傷害、車禍等外力壓迫下也會造成突出症狀；椎間盤受到外力不正常擠壓而突出，而突出的椎間盤在正常姿勢行走時，會壓迫神經，進而會造成腰部的疼痛。

徐少克副院長指出，針對椎間盤突出的治療，以往傳統的手術風險高，除了傷口大、恢復慢外，手術時切開的傷口會破壞較多的肌肉與骨骼，將來後遺症也較多；而內視鏡雷射手術，採局部麻醉以降低全身麻醉風險性，不僅傷口小、失血量少、恢復快，也大幅減少術後的疼痛，讓患者能迅速恢復日常生活。

脊椎內視鏡雷射椎間盤切除手術，是在X光透視輔助下，將內視鏡直接導入突出的椎間盤位置然後切除，手術時間約30分鐘，傷口不到1公分，失血量則少於5CC，病人在接受手術後復原良好，隔日即可出院；徐少克副院長提醒，若當身體出現腿痠腳麻，或有腰、腿疼痛時，都可能是椎間盤突出的症狀，要盡速就醫請專科醫師診療。

資料來源：　www.healthnews.com.tw/

健康醫療網／郭庚儒報導

80歲老婦人長期胸悶、胸口灼熱、喉嚨不舒服，是典型的胃食道逆流患者，有服用控制胃酸藥物的習慣，但最近藥吃完，身體無異樣，也忘記就診；不料，一星期後突然吐血，家屬緊急送往醫院，經過檢查才發現，她罹患逆流性食道炎併發食道黏膜出血，住院治療一星期才出院。

▲罕見！　老婦吐血竟是逆流性食道炎(圖／健康醫療網提供)

收治這名老婦人的台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主治醫師林聰蓉指出，隨著年紀增長，賁門原本就比較鬆，但該患者經過內視鏡檢查卻發現，其幽門不明原因狹窄，導致食物不容易送至十二指腸，造成停留在胃部時間過長，進而胃酸過度分泌。

這名老婦人由於長時間胃酸過度分泌，違成食道潰瘍、發炎已第4期，進而併發食道黏膜出血，非常罕見。林聰蓉表示，該患者住院治療後，前3天給予注射控制胃酸的藥物，出血情形趨於穩定，改以口服控制胃酸的藥物治療，約7天後出院。

林聰蓉建議，胃食道逆流患者平常應少量多餐，每餐吃7分飽即可，避免攝取高油脂、辛辣、冰品，以及含咖啡因的咖啡或茶類等刺激性食物，更要戒除抽菸、喝酒等不良習慣，才能降低胃食道逆流發作。

資料來源：　www.healthnews.com.tw/

健康醫療網／關嘉慶報導

近年來，拜醫療科技進步，使得很多疾病都能藉由健康檢查而得知，並進而能及早預防病況惡化。一名六十多歲婦人，日前即因健檢得知血糖偏高，還發現有脂肪肝，經由醫師診治，並加強飲食控制與運動，不但血糖值降低了，就連肝功能也恢復正常。

▲血糖高易有脂肪肝　宜多食用膳食纖維(圖／健康醫療網提供)

這名婦人的BMI為22kg/m2，屬於正常的體型，腹圍也不大，但是健檢結果卻發現糖化血色素為7.2，進一步檢查，還發現有脂肪肝；由於她不喝酒，也沒有B、C肝炎，因此醫師研判，她的脂肪肝是因為「血糖過高」所導致。

新北市立聯合醫院新陳代謝科主治醫師林桓生表示，「高糖環境」對於身體各組織功能都有妨礙；因此，降低飯後血糖就可維持胰臟與肝臟細胞的健康，並有利於控制血糖與減少脂肪肝，胰臟也會有效率的提供胰島素給肝臟，進而促進葡萄糖的代謝，成為良性循環！

林恒生醫師建議，糖尿病人在主食上應多吃糙米、胚芽米，白米飯則可另加入一些穀物，可增加食物纖維量，麵包宜選擇黑麥、全麥、小麥胚芽麵包，而蕎麥麵裡的食物纖維也較多；此外，如果將用餐的順序改變，先吃蔬菜，再吃主食，最後才吃米飯或麵，也能避免飯後血糖竄升。

資料來源：　www.healthnews.com.tw/

健康醫療網／潘以慈報導

你也有鴨鴨症候群嗎？包括重視形象、好勝心強、得失心重甚至是完美主義者，都屬於鴨鴨症候群的一種；高雄戒治所輔導科心理師柯俊銘指出，鴨鴨症候群主要是因外表像小鴨般悠閒自在，但其實內心就像鴨子在水裡拼命滑水，潛藏著壓力。

▲得失心重追求完美　小心恐有鴨鴨症候群(圖／健康醫療網提供)

鴨鴨症候群是根據美國心理學家所提出的專有名詞，就是指部分人表裡不一，雖然外表淡定，但背後卻壓力沉重；柯俊銘說，根據研究發現，因為長期報喜不報憂的個性，相對罹患憂鬱症、焦慮症等病症機率提高。

心理師柯俊銘進一步說明，若有相關現象的傾向時，其實首先應讓自己認清事實，懂得適可而止，且善待自己，培養幽默的態度，並且勇於分享感受，放下不必要的堅持，放慢腳步，學習去享受過程。

得失心重、愛追求完美者，若仍無法改變現狀，最好求助於醫師的幫助，才能盡早走出自我；柯俊銘提醒，盲目追求完美，只會讓自己陷入鴨鴨症候群，其實只要懂得放寬心胸，身心健康自然也會找上門。

資料來源：　www.healthnews.com.tw/

生活中心／綜合報導

近年來的研究已逐漸證實高尿酸血症與動脈硬化、高血壓及糖尿病的關係，現在研究發現，暴露在戴奧辛下，男性高尿酸血症的罹患率是正常的3倍以上。成功大學環境微量毒物研究中心助理研究員張榮偉，今年7月將這篇研究論文刊登在「流行病學期刊」，獲得「第19屆公共衛生優秀論文獎：陳拱北教授紀念獎」。

▲張榮偉研究戴奧辛與高尿酸血症的關聯，將論文刊登在「流行病學期刊」獲獎。(圖／取自成功大學)

張榮偉在2005年7月到2010年10月間，針對一間曾製造五氯酚鈉的廢棄工廠，向附近1531位居民進行血液戴奧辛、生化採樣及健康、飲食問卷調查，以探討血液戴奧辛與腎絲球濾過率及尿酸的相關性。

研究顯示，男性得到高尿酸血症的比例為29%，高於女性12%的罹患率。此外，男性腎絲球濾過率隨血液戴奧辛濃度增加，而逐漸下降，顯示腎臟功能可能已受到影響。而停經前女性由於受到雌激素的保護作用，使尿酸易於清除，或減少尿酸合成，因此，停經後的女性，尿酸值才受戴奧辛的影響而上升。

張榮偉表示，痛風是台灣常見的代謝性疾病，其臨床特點就是高尿酸血症，平時應防範已知的高尿酸血症因子外，對於環境中可能潛在戴奧辛的場所，應避免接觸，以降低日後罹患高尿酸血症的風險。